El poner comidas sobre la mesa se convierte en una tarea aún más dificultosa cuando tienes una boca más para alimentar. Pero existen algunos trucos útiles que las mamás con experiencia usan para hacer el horario de comidas tan sencillo como sea posible.

Haz tu plan. Si puedes dedicarle el tiempo necesario, un plan de comidas puede hacer maravillas. Sabemos que es una tarea más en un ya ocupado día, pero pensar en lo que deseas dar de comer a tu familia en la siguiente semana ayuda a las mamás ocupadas a estar un paso adelante en el tema de ingredientes y tiempos de cocción y les permite incluso ahorrar dinero en la tienda.

Cuando cocines, intenta duplicar el tamaño de la receta y congela la mitad, especialmente con las comidas favoritas de tu familia. Algunas mamás también han descubierto que vale la pena tomarse un poco de tiempo durante el fin de semana para preparar y congelar un par de comidas para la semana entrante.

Cuando estés preparando comidas, intenta alimentar a tu bebé primero, de manera que puedas preparar todo en conjunto sin tener que hacer una pausa para alimentarlo. Para mantener entretenidos a sus hijos mayores, a algunas mamás les gusta apartar un cajón u otro lugar en la cocina donde ellos pueden jugar o fingir que están cocinando con utensilios plásticos y otras herramientas de cocina divertidas.

Una vez que comienza la comida, la mejor defensa contra la suciedad es una buena ofensiva. Los equipos de protección tales como baberos y una esterilla plástica colocada debajo de tus pequeños ayudarán a hacer el proceso de limpieza más sencillo y rápido.